Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире. В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.
Автор: Хан Тик Нат
ISBN: 9785040890507
Год издания: 2018
Переводчик: Мелихова А.
Жанр: Религия, Религия
Количество страниц: 27
Время чтения: 27 мин.
Форматы: FB2, EPUB, PDF
Язык: русский
Запросы: читать онлайн, скачать без регистрации, электронная книга
Чтобы приобрести эту книгу, перейдите в наш Telegram-бот
🔥 Уже загрузили: 940 читателей
«Т Н Хан Практика радости как отдыхать осознанно» — популярный электронный бестселлер от Хан Тик Нат. Доступна в форматах EPUB, PDF, FB2. Удобное чтение без рекламы. Приобретайте книгу легко через Telegram.