Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Как разогнать метаболизм, и есть ли смысл в марафонах похудения? И можно ли взять вес под контроль на пятом и шестом десятке? Ответы на эти и другие вопросы, основанные на научных данных, вы найдете в этой книге.
Автор: Бриль Юлия
Год издания: 2023
Жанр: Научная литература
Количество страниц: 45
Время чтения: 45 мин.
Форматы: FB2, EPUB, PDF
Язык: русский
Запросы: читать онлайн, скачать без регистрации, электронная книга
Чтобы приобрести эту книгу, перейдите в наш Telegram-бот
🔥 Уже загрузили: 5 632 читателей
«Похудение в 40 Вся правда про метаболизм и гормоны» — популярный электронный бестселлер от Бриль Юлия. Доступна в форматах EPUB, PDF, FB2. Удобное чтение без рекламы. Приобретайте книгу легко через Telegram.